我们该怎么做才能预防白癜风的再发呢?

　　我们该怎么做才能预防白癜风的再发呢?白癜风是人们生活中常见的慢性皮肤病。它是由于身体皮肤中的黑色素细胞遭到了破坏，导致了黑色素的流失，皮肤出现白斑的现象。一开始的白斑可能并不明显，不容易发现，而且经常被忽视。随着时间的推移，白斑会变得更加明显，甚至范围更大了。那么我们该怎么做才能预防白癜风的再发呢?

　　白癜风的发病率比较高，不仅危害患者的身体健康，还危害心理的健康，让很多患者深受其害。在日常生活中，患者要注意皮肤的保护措施，这样会减少白癜风再发的概率。患者还应保持良好的心态，积极的接受治疗。

　　一、巩固治疗。

　　大多数白癜风患者正在接受治疗。一旦看到了治疗的结果，他们可能会减少治疗的次数甚至是停止了治疗。有的患者会认为自己已经恢复健康了，不会进行巩固的治疗，而有的患者会认为巩固治疗是浪费治疗的费用。如果患者有这样的想法，那就大错特错了。为了更有效的控制白癜风患者的病情的再发，进一步的巩固治疗是特别重要的。如果患者不进行巩固治疗，很可能患者的白癜风会进一步的扩散，甚至变得更加严重。

　　二、患者要相信自己并有决心战胜疾病。

　　患者不能随意的吃药，更不能依赖民间的治疗方法。这不仅无助于疾病的治疗，反而会使病情恶化。患者要到正规的白癜风专科医院检查白癜风是什么原因引起的，检查白癜风疾病的类型，然后根据自己的身体状况选择适合自己的方法。在日常生活中，我们要注意加强对皮肤的护理。

　　三、白癜风患者还应注意饮食和起居习惯的问题。

　　一般应多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃黑色的食物，如黑豆、芝麻等，多吃坚果、豆制品和动物肝脏对白癜风患者的皮肤也是有好处的。避免富含维生素C的食物，如西红柿、橙子和柠檬。酒、海鲜等辛辣油腻的食物也是需要忌食的。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：患者应保持良好的心态，避免受到不良情绪的刺激，多休息和减少熬夜，避免过度的劳累，适量的运动，增强免疫力。患者的皮肤比较脆弱，要注意防止外伤和晒伤，避免在阳光下暴晒。