1.平时多吃含酪氨酸和矿物质的食物,如蔬菜、肉类、动物肝脏、蛋类、奶类、豆类、贝壳类等食物。
2.少吃或不吃大蒜、洋葱、辣椒、羊肉、虾、鱼等,减少体内谷胱甘肽的摄入。
3.少吃或不吃青椒、西红柿、柑橘、柠檬、柚子、樱桃、猕猴桃和山楂等富含维生素C的食物。维生素C可降低血清铜和铜氧化酶的水平,影响酪氨酸酶的活性,从而阻碍皮肤黑色素的合成。
4.忌烟、酒、辛辣和膨化类食品、零食。
杭州华研白癜风医院温馨提示:由于白癜风患者机体中缺乏某些微量元素,导致体内酪氨酸酶活性降低,影响黑色素的形成和新陈代谢,从而引发病情。白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等金属元素的食物,以增强酪氨酸酶的活性,加速黑色素的合成。少吃含维生素C较多的食物,维生素C可降低血清铜和铜氧化酶的水平,影响酪氨酸酶的活性,从而阻碍皮肤黑色素的合成,维生素C还可使黑色素减少,加重白癜风病情。
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