有什么办法可以预防和减少白癜风的扩散?白癜风是大家都不愿意看到的，但既然已经发生了，就要好好治疗。这几年来，白癜风的发病率越来越高，很多人都会有皮肤上的白癜风，医生说，白癜风是一种会扩散延的皮肤病，在日常生活中，有什么办法可以预防和减少白癜风的扩散?

　　1、不能让人体缺少微量元素

　　要想有效地控制自己的白斑，防止白斑的蔓延，就要注意平时的饮食，要避免一些不良的影响。白癜风病人的血液和皮肤中铜和铜蓝蛋白的含量会下降，从而使酪氨酸酶的活力下降，从而影响到黑色素的代谢，从而引起白斑的形成。因此需要补充充足的微量元素，促进黑色素的形成，促进黑色素的形成。日常生活中要注意均衡，多食用含维生素 c、辛辣食物、甘谷甘肽等食物。

　　2、避免日晒雨淋

　　白癜风是因为黑色素细胞脱失引起的，所以在患白之后，患处的皮肤会变得很脆弱。白癜风患者对紫外线有敏感反应，也不能暴露于日光下，否则会加重病情。外出时要注意防晒。

　　3、尽量避免出现外伤

　　如果皮肤磕磕碰碰的话，很有可能会受伤。医学上的研究显示，创伤后的皮肤会出现白色，这与局部创伤的神经纤维损伤有关，也有可能是由于身体的紧张，引起了神经内分泌系统的功能失调，从而影响到了黑色素的合成代谢，从而造成白斑的蔓延。所以，要注意保护自己的皮肤，避免出现擦伤、烫伤、烧伤等情况，如果出现了外伤，一定要注意避免感染，避免出现白癜风的同形反应。

　　湖州白癜风医院温馨提醒：有什么办法可以预防和减少白癜风的扩散?大家都知道，白癜风的病因有很多种，所以引起的白斑蔓延的因素也是非常多的，一旦出现了这种情况，就要注意做好自己的白斑护理，这样才能好的治疗病情。