上海如何护理身上的白癜风呢?白癜风是一种很难治疗的皮肤病。很多白癜风患者都深受其害，因为白癜风的治疗需要患者付出大量的时间和精力。我们要了解白斑这种皮肤病在日常生活中具体有哪些因素，只有这样才能预防白斑。患有白癜风的人一定要认识到，注意早发现早治疗白斑是良策。建议白斑患者平时多参加体育锻炼。那么，如何护理身上的白癜风呢?上海健桥医院白癜风专科解答：

　　1.保护你的皮肤

　　为了保护皮肤，白癜风患者不要在室外暴晒，外出做好防护措施，可以出门打着伞，戴上帽子，避免被晒伤。尽量不要在没事的时候出门，要出门也要保护好自己。白癜风患者皮肤敏感，身上不要接触化学物质，慎用刺激性化妆品和药物，避免皮肤外伤。

　　2、心态要好

　　白斑病患者由于外貌、工作、学习等方面影响较大，容易产生悲观、自卑等消极心理;部分患者对治疗缺乏耐心，对治疗失去信心。白癜风这些不良的心理治疗是非常有害的，不利于病情的控制。因此，要及早治疗白癜风，患者朋友要注意调整心态，树立良好的治疗信心，坚持科学治疗。

　　3.养成良好的饮食习惯

　　白癜风患者在日常饮食中应忌食，不吃或不吃酸、过辣等刺激性食物，不吃海鲜、羊肉等，少吃富含维生素C的食物。此外，患者应搭配好食物，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。

　　4.多运动

　　加强体育锻炼，提高机体免疫力。白癜风的护理平时还需要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒、发热、扁桃体炎、咽炎等反复加重的情况。

　　如何护理身上的白癜风呢?上海健桥医院白癜风专科解答：白癜风患者在白癜风早期应到正规医院进行诊治，以抓住早期治疗的良机。患者应选择适合自己的科学治疗方案，遵医嘱，坚持治疗。患者在生活中应做好白癜风的护理工作，养成良好的生活习惯，注意健康合理的饮食，多吃有益于白癜风好转的食物。