上海身上的的白斑应该怎么护理呢?寻常型白癜风是日常生活中常见的一种白癜风。其症状亦无规律，其病因亦较复杂。正常的生活、学习或工作造成麻烦。那么身上的的白斑应该怎么护理呢?上海健桥医院白癜风专科解答：

　　寻常型白癜风患者要保持良好的心态，避免心理压力过大。要想避免寻常型白癜风的发作，我们不仅要照顾好身体，更要保持良好的心态。临床观察发现，很多白癜风患者在白癜风发病后，长期处于过度焦虑、紧张的状态。这实际上会延长诊治时间，影响诊治结果，甚至加重病情，还是会发展成泛发性白斑。因此，患者应调整好自己的心理压力，保持良好的心态。

　　患者应避免使用类固醇，尤其是皮质类固醇。在寻常性白斑的诊治中，应慎重选择皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白斑的作用只是白斑的短期改善。在诊断和治疗的早期阶段，皮质类固醇可以较快地控制白斑的发展。

　　但大多数患者停用后会复发，长期使用会对患者的身体健康造成比较大的副作用，甚至使病情更加严重。尤其是白癜风患者的早期，尽量不要使用激素。临床上常采用激素类药物来诊断和治疗重症白癜风患者。每个患者的改善也不同。

　　避免外伤和长时间暴露在紫外线下等不良刺激，可以避免寻常型白癜风。外伤是引发和加重白斑病病情的关键因素之一。有些白斑患者会因为外伤而变成寻常型白斑，所以避免外伤是避免寻常型白斑的关键。紫外线照射对患者的影响有利也有弊，主要是控制好程度。长时间照射会使患处发红甚至发痒，甚至会加重白斑病的病情。

　　上海健桥医院白癜风专科提示：身上的的白斑应该怎么护理呢?以上就是关于这个问题的相关介绍，希望对大家有所帮助。寻常型白斑应坚持诊治为主，科学护理为辅的原则。既要重视诊治，又不能忽视护理。诊断、治疗和护理相结合，可以促进疾病的早日好转。