如何降低白癜风的发病率呢?　白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。白斑是一种不易治疗好的皮肤疾病。病人应该注意常规治疗，不可忽视。积极配合医生用药，进行针对性治疗，避免病情严重。那么，如何降低白癜风的发病率呢?下面，让我们一起来看看吧。

　　1.尽量避免暴露在阳光下

　　适当的紫外线照射皮肤，可以促进皮肤中维生素D的产生，促进骨骼生长发育，提高抵抗力。但是长时间的直接照射或紫外线强度会损伤皮肤，影响黑色素细胞的某些功能，从而减少黑色素的总数。紫外线会损伤黑色素，加速黑色素的形成。黑色素枯竭，当皮肤缺乏大量黑色素时，可能会引起白癜风，所以日常生活中要避免日晒。

　　2.预防外伤

　　皮肤受伤时，如果后续治疗不好或体内气血不足，伤口就会变成白斑，从而诱发白癜风。所以，预防皮肤创伤可以降低白癜风的发病率。

　　3.调整情绪

　　患有白癜风的原因可能与患者自身的精神面貌有关。若精神状态良好，身体将处于相对稳定的状态。但是，如果他们的精神状态不佳，他们很容易出现精神疲劳。长时间处于这种状态，不利于人体的稳定，还可能导致内分泌失调，诱发白癜风。所以，调节情绪可以降低白癜风的发病率。

　　上海健桥医院白癜风专科温馨提示：如何降低白癜风的发病率呢?以上便是一些有关降低白癜风发病率的相关建议，希望可以帮助到有需要的患者。白癜风患者要抓紧时间就医，耐心遵医嘱用药。白癜风患者应积极就医，认真对待疾病，合理用药，避免忽视护理措施。